אימון יוגה אנרגטי ומשחרר 40 דקות בוידאו עם שירלי מן
.

מזמינה אותך להצטרף אלי לאימון יוגה קליל מהבית

להזיז את הגוף, להעלות את האנרגיה, התדר והמצב רוח

ובעיקר לשחרר לחצים בתקופה המאתגרת הזו  

זמן איכות של  ME TIME ♥

49 שח בלבד .

האימון נשאר לך פתוח לתירגולים חוזרים ומרוממים.  

למה כדאי לך ? 

זמן לנשום ולחזור לשפיות :)

לשחרר מתח מכל הגוף במיוחד מהצוואר והעורף והגב 

לחזק את הגוף, את מערכת החיסון ולהרגיש טוב!

להזרים חמצן לכל הגוף ולהעלות את רמת האנרגיה שלך

להתחבר למקום השקט, החזק והיציב שלך שלא תלוי בנסיבות ועמיד בפני כ הסערות

 פחות פיזור ובלבול בתוך אי הודאות- יותר פוקוס על מה שחשוב- הבריאות והשפיות שלך

להיות טובה אליך ♥ לדאוג לעצמך ולגוף שלך

 

תגובות שקיבלתי  :

~"רק עכשיו אחרי שעשיתי את תרגילי היוגה  הבנתי כמה מתח היה לי בצוואר ובעורף וזה ממש שיחרר אותי היה לי ממש כיף ! אני מרגישה הרבה יותר רגועה ושלווה. 

אין כמו יוגה !  ~ עדי  

~ "נהניתי ונטענתי אנרגיה לשבוע שכולו טוב . תודה רבה שירלי ! ~ אורית  

~ "היה נפלא ובעיתוי הנכון עבורי ~ ג'ודי

~ "היה אימון מדהים נהנתי מאוד נתן לי כוח להתחיל את השבוע ~ יונית

לקבלת גישה מיידית לאימון יוגה בוידאו ME TIME ♥

יש להכניס את הפרטים שלך לטופס : 

דואר אלקטרוני
שם
טלפון סלולארי

מי אני?

שירלי מן מורה רוחנית, מאסטרית ליוגה, מדיטציה וכוח המחשבה.

מטפלת רגשית ומנחת קבוצות.

מלווה נשים לאהוב את עצמן ואת גופן

להתחזק פיזית ונפשית,

להעלות את האנרגיה והתדר

לשחרר מתחים ולמצוא איזון ושקט פנימי

לשחרר ביקורתיות ופרפקציוניזם

לפתוח דלת לאורח חיים בריא וטבעי

לשנות דפוסי מחשבה והרגלים שתומכים בך ואוהבים אותך

להתחבר לניצוץ שבפנים

שעוזר לך לחיות חיים מרגשים מלאים במשמעות, סיפוק, שמחה ואושר ♥

 

יוצרת התקליטור שקט בקופסה המדריך לרגיעה מושלמת.

קפסולה של מדיטציה והרפיה לשיחרור מתח וחיבור מיידי לשלווה ושקט.

יוצרת מארז התקליטורים LOVE YOUR BODY ♥

מדריך רוחני לשינוי פיזי, דימוי גוף חיובי ובריא ואהבה עצמית.

 

הנחתה סדרה של שיעורי יוגה בתוכנית "דרך היוגה" בערוץ החיים הטובים וערוץ 10 בטלביזיה.

לקורסיי הדגל שלה קורס יוגה ובריאות ב 6 שבועות

והניצוץ - קורס לשיחרור לחצים ולימוד מדיטציה - מגיעים תלמידים מכל הארץ.

מורה מ- 1998 - 24 שנה של נסיון ואלפי תלמידים.

תלמידה מתרגלת וחוקרת .

נשואה ליוסי ואמא לאריאל וכולנו יחד מחבקים את יורקי הכלב.

 

המנטרה שלי :  

אני אוהבת את הגוף שלי והוא אוהב אותי. 

האושר שלי נמצא כאן ועכשיו ברגע הזה

הכול קורה לטובתי הגבוהה והנעלה 

היום יום חדש, נפלא ומרגש !!! תודה על כל מה שיש ♥

 

 מתוך התוכנית "דרך היוגה"  בערוץ 10 וערוץ 2

נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר

.