.

התחלתי להסתכל במראה ולהגיד דברים טובים לעצמי

התחלתי לפרגן ולהחמיא לעצמי מה שלא היה קודם.

אכפת לי מעצמי, אני חשובה מגיע לי.

אני אוכלת היום אחרת, מתוך מודעות והקשבה לגוף.  

שרית. אמא ל 3

עשיתי את המדיטציה הנפלאה שלך במשך 30 ימים רצופים

התחלתי לאהוב את עצמי.

הרשית לי להיות מי שאני מספיק טובה! דמעות של אושר זלגו מעיני... תודה גדולה

ורדה . בת 55

לאחר הקשבה לערכה שלך ולמדיטציות נפלו לי אסימונים

יצאתי כלפי עצמי בהכרזה שהולכת לאהוב את עצמי בדיוק כמו שאני !

לפני כמה חודשים רכשתי ממך ערכת לאב יור בודי

ולא האמנתי שזה יעזור

אחרי 10 שנים בדיאטה

אבל לאחר הקשבה לערכה שלך ולמדיטציות נפלו לי אסימונים.

יצאתי כלפי עצמי בהכרזה שהולכת לאהוב את עצמי בדיוק כמו שאני !

הבנתי למה להעריך את עצמי

הפסקתי להישקל

הפסקתי למדוד עצמי במספרים, בהיקפים

הפסקתי לספור קלוריות

הפסקתי להיסתכל על כל ביס שנכנס לפה

לחשוב שכל מי שמסתכל עלי ברחוב חושב שאני שמנה

כל זה התהפף ב 180 מעלות.

התחלתי לעוף על עצמי

התחלתי להנות מאיך שאני

כי אני מהממתתתתתת

לסיכום אין מאושרת ממני!

תודה שירלי את עושה עבודת קודש :)

סיגלית 

קבלי עכשיו החלטה.

שהיום הוא היום האחרון שבו את לא מרוצה עצמך

ואיך שאת נראית.

מהיום את מדהימה! 

נקודה.

נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר

.